Zdjęcie poglądowe, wygenerowane przez AI
Zajęcia judo dla dzieci łączą wszechstronne ćwiczenia ogólnorozwojowe, gimnastykę oraz naukę podstawowych technik i bezpiecznego upadania. Treningi dopasowane są do różnych grup wiekowych, pomagając najmłodszym rozwijać kondycję, koordynację, a także dyscyplinę i szacunek do rówieśników. Największym atutem jest możliwość ćwiczenia pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej w profesjonalnie przygotowanych salach z matami.
W pigułce
- Najlepsze dla: dzieci od wieku przedszkolnego do 15 lat
- Poziom: początkujący (grupy naborowe) oraz zaawansowany (grupy kontynuacji)
- Kiedy: poniedziałki, wtorki, środy, czwartki i piątki (dokładna godzina zależy od przypisanej grupy; najczęściej 17:00 lub 18:15)
- Gdzie: pod dachem (specjalistyczne sale treningowe)
- Cena: 200 zł/miesiąc (grupy początkujące), 180 zł/miesiąc (grupy kontynuacji)
- Warto wiedzieć: pierwszy trening próbny jest darmowy, wymagane są wcześniejsze zapisy przez system elektroniczny
Jak wyglądają zajęcia
Treningi w początkowej fazie skupiają się przede wszystkim na ćwiczeniach ogólnorozwojowych, gimnastyce oraz budowaniu wszechstronnej sprawności fizycznej. Dzieci pracują nad swoją kondycją, wytrzymałością, gibkością i koordynacją ruchową. Kluczowym elementem bezpiecznego wprowadzenia w tę dyscyplinę jest nauka prawidłowego i bezkontuzyjnego upadania. W miarę postępów uczestnicy stopniowo poznają podstawowe techniki judo, a rygor treningowy uczy ich dyscypliny, szacunku do przeciwnika oraz konsekwentnego dążenia do celu.
Lokalizacje
Wszystkie potwierdzone treningi tej sekcji odbywają się w jednym obiekcie bazowym:
- ul. Reymonta 22, 30-059 Kraków — Krowodrza (zajęcia mają miejsce w trzech dedykowanych salach gimnastycznych z matami, zlokalizowanych na I piętrze w hali głównej TS Wisła).
Praktyczne wskazówki
- Zapisy i nabór: Rejestracja nowego uczestnika odbywa się elektronicznie za pośrednictwem dedykowanego formularza rekrutacyjnego SportsManago. Przed pierwszym przyjściem na salę warto skontaktować się telefonicznie z trenerem przypisanym do wybranej grupy wiekowej w celu potwierdzenia dostępności wolnych miejsc.
- Trening próbny: Klub oficjalnie zapewnia darmowy pierwszy trening, co pozwala rodzicowi i dziecku bezkosztowo sprawdzić, czy formuła zajęć oraz atmosfera na macie odpowiadają ich oczekiwaniom.
- Dodatkowe aktywności: Oprócz regularnych treningów stacjonarnych w trakcie roku szkolnego, sekcja TS Wisła Judo organizuje dla swoich podopiecznych letnie oraz zimowe obozy sportowo-rekreacyjne, a także wewnętrzne turnieje i oficjalne zawody (np. Krakowska Liga Judo).
Podobne zajęcia
Sport i ruchLiga Obrony Kraju
Zajęcia strzeleckie organizowane przez Klub Strzelecki ZO LOK Kraków to treningi sportowe skierowane do starszych dzieci i młodzieży. Pod okiem wykwalifikowanych instruktorów uczestnicy uczą się bezpiecznej obsługi broni pneumatycznej, rozwijając przy tym cierpliwość, opanowanie oraz precyzję. Największym atutem zajęć jest możliwość profesjonalnego rozwoju w dyscyplinie olimpijskiej i udziału w ogólnopolskich zawodach.
Sport i ruchKS Prądniczanka Kraków
Klub Sportowy Prądniczanka Kraków organizuje całoroczne treningi sportowe z zakresu piłki nożnej oraz piłki siatkowej skierowane do dzieci i młodzieży. Zajęcia skupiają się na rozwijaniu sprawności fizycznej, nauce dyscypliny i zasad gry zespołowej pod okiem wykwalifikowanej kadry szkoleniowej. Największym atutem jest dostęp do profesjonalnej infrastruktury, obejmującej nowoczesną halę sportową oraz boiska treningowe.
Sport i ruchKS Podwawelski
Klub Sportowy Podwawelski oferuje różnorodne zajęcia ruchowe, akrobatyczne, taneczne oraz sekcje sportowe ukierunkowane na dzieci w wieku od 4 do 11 lat oraz starszych. Głównym atutem oferty jest możliwość wszechstronnego rozwijania sprawności fizycznej, koordynacji i pasji sportowych pod okiem utytułowanej kadry trenerskiej, w tym mistrzów Polski i finalistów mistrzostw świata. Spotkania odbywają się w profesjonalnie przygotowanych salach, łącząc naukę techniki z bezpieczną i angażującą aktywnością.