Zdjęcie poglądowe, wygenerowane przez AI
Zajęcia sportowe oparte na elementach rugby, skupiające się na wszechstronnym rozwoju motorycznym, koordynacji oraz nauce pracy w zespole. Treningi są dostosowane do naturalnych możliwości dzieci i otwarte dla każdego, bez względu na warunki fizyczne. Największym atutem jest budowanie ducha drużyny oraz możliwość bezpłatnego spróbowania swoich sił w tym dynamicznym sporcie.
W pigułce
- Najlepsze dla: chłopcy i dziewczynki w wieku od 6 do 14 lat
- Poziom: początkujący / dla wszystkich chętnych
- Kiedy: poniedziałki i piątki o 17:30 (w sezonie letnim)
- Gdzie: na świeżym powietrzu (boisko przy ul. Na Błoniach 7) / pod dachem (w sezonie zimowym)
- Cena: bezpłatne
- Warto wiedzieć: darmowe zajęcia próbne, brak wymagań dotyczących wcześniejszego przygotowania fizycznego
Jak wyglądają zajęcia
Treningi dla najmłodszych opierają się na grach i zabawach ruchowych z wykorzystaniem elementów rugby oraz charakterystycznej, jajowatej piłki. Dzieci pracują przede wszystkim nad ogólną sprawnością fizyczną, zwinnością, koordynacją wzrokowo-ruchową oraz kondycją. Starsze grupy stopniowo wprowadzają elementy taktyki, naukę gry pozycyjnej oraz pełny wymiar rywalizacji zespołowej na boisku. Kluczowym elementem każdego spotkania jest integracja rówieśnicza oraz budowanie wzajemnego szacunku wewnątrz drużyny.
Lokalizacje
Zajęcia odbywają się w różnych miejscach w zależności od pory roku i grupy wiekowej:
- ul. Na Błoniach 7, 30-213 Kraków — Zwierzyniec (główne boisko klubu; treningi od wiosny do jesieni w poniedziałki i piątki o 17:30)
- ul. Reymonta 22, 30-059 Kraków — Krowodrza (maty TS Wisła Kraków; treningi zimowe we wtorki o 16:30)
- ul. Jerzmanowskiego 40, 30-836 Kraków — Bieżanów-Prokocim (balon KS Kolejarz Prokocim; treningi zimowe w piątki o 19:30)
Praktyczne wskazówki
- Nabór do Akademii Rugby ma charakter otwarty przez cały rok – klub zaprasza każde dziecko, bez względu na wzrost, wagę czy aktualną formę fizyczną.
- Na pierwszy trening próbny wystarczy zabrać standardowy, wygodny strój sportowy dostosowany do pogody oraz obuwie sportowe.
- Wszelkie szczegóły dotyczące podziału na grupy (Mikrusi, Mini Żacy, Żacy) oraz bezpośredni kontakt telefoniczny do kadry szkoleniowej można zweryfikować na stronie Juvenia Kraków.
Podobne zajęcia
Agama Sport — zajęcia sportowe dla dzieci
Wielosekcyjne zajęcia sportowe: rolki, pływanie, gimnastyka, piłka i wspinaczka. Wybierz grupę dopasowaną do wieku dziecka.
Sport i ruchLiga Obrony Kraju
Zajęcia strzeleckie organizowane przez Klub Strzelecki ZO LOK Kraków to treningi sportowe skierowane do starszych dzieci i młodzieży. Pod okiem wykwalifikowanych instruktorów uczestnicy uczą się bezpiecznej obsługi broni pneumatycznej, rozwijając przy tym cierpliwość, opanowanie oraz precyzję. Największym atutem zajęć jest możliwość profesjonalnego rozwoju w dyscyplinie olimpijskiej i udziału w ogólnopolskich zawodach.
Sport i ruchKS Prądniczanka Kraków
Klub Sportowy Prądniczanka Kraków organizuje całoroczne treningi sportowe z zakresu piłki nożnej oraz piłki siatkowej skierowane do dzieci i młodzieży. Zajęcia skupiają się na rozwijaniu sprawności fizycznej, nauce dyscypliny i zasad gry zespołowej pod okiem wykwalifikowanej kadry szkoleniowej. Największym atutem jest dostęp do profesjonalnej infrastruktury, obejmującej nowoczesną halę sportową oraz boiska treningowe.