Zdjęcie poglądowe, wygenerowane przez AI
Zajęcia sportowe dla dzieci, które łączą naukę tradycyjnej japońskiej sztuki walki z ćwiczeniami ogólnorozwojowymi poprawiającymi sprawność fizyczną. Treningi pomagają budować pewność siebie, koordynację ruchową oraz dyscyplinę, stanowiąc bezpieczne środowisko do aktywnego rozładowania energii.
W pigułce
- Najlepsze dla: dzieci w wieku od 7 do 14 lat
- Poziom: początkujący (grupa oznaczona symbolem K1)
- Kiedy: środy i piątki w godzinach 17:00–18:00
- Gdzie: pod dachem (sala gimnastyczna w Szkole Podstawowej nr 4)
- Cena: brak informacji
- Warto wiedzieć: do grupy można dołączyć w dowolnym momencie roku szkolnego, a zapisy prowadzone są telefonicznie
Jak wyglądają zajęcia
Treningi łączą elementy klasycznego karate z dynamicznymi ćwiczeniami ogólnorozwojowymi. Dzieci uczą się podstawowych technik pod okiem wykwalifikowanego instruktora, rozwijając zwinność, siłę oraz koordynację. Duży nacisk kładzie się na etykietę i kulturę osobistą właściwą dla sztuk walki, co uczy najmłodszych samodyscypliny oraz szacunku do rówieśników.
Lokalizacje
Zajęcia organizowane przez klub w tej konkretnej sekcji odbywają się pod jednym adresem:
- ul. Smoleńsk 5/7, 31-108 Kraków (Szkoła Podstawowa nr 4) — Stare Miasto
Praktyczne wskazówki
- Nabór do grupy początkującej startuje we wrześniu wraz z rozpoczęciem roku szkolnego, jednak organizatorzy umożliwiają zapisanie dziecka i dołączenie do treningów w dowolnym momencie trwania sezonu.
- Treningi w sekcji Smoleńsk prowadzi doświadczony instruktor posiadający stopień mistrzowski 4. dan.
- Rejestracja uczestników oraz wszelkie pytania dotyczące opłat członkowskich realizowane są bezpośrednio pod klubowym numerem telefonu.
Podobne zajęcia
Sport i ruchKS Prądniczanka Kraków
Klub Sportowy Prądniczanka Kraków organizuje całoroczne treningi sportowe z zakresu piłki nożnej oraz piłki siatkowej skierowane do dzieci i młodzieży. Zajęcia skupiają się na rozwijaniu sprawności fizycznej, nauce dyscypliny i zasad gry zespołowej pod okiem wykwalifikowanej kadry szkoleniowej. Największym atutem jest dostęp do profesjonalnej infrastruktury, obejmującej nowoczesną halę sportową oraz boiska treningowe.
Sport i ruchKS Borek Kraków – Akademia Piłkarska
Treningi piłkarskie dla dzieci prowadzone przez certyfikowanych trenerów na własnych obiektach sportowych, obejmujących boiska naturalne, sztuczne oraz całoroczny balon. Zajęcia są dostosowane do różnych kategorii wiekowych i łączą rozwój sportowy z udziałem w oficjalnych rozgrywkach ligowych oraz turniejach.
Sport i ruchKrakowski Klub Aikido Kobayashi
Zajęcia Aikido dla najmłodszych łączą trening tradycyjnej japońskiej sztuki walki z grami i zabawami ruchowymi, całkowicie wykluczając elementy agresji oraz rywalizacji. Program uczy dzieci wzajemnego szacunku, bezpiecznego upadania oraz poprawia ogólną sprawność fizyczną. Ćwiczenia są w pełni dostosowane do wieku uczestników i prowadzone w przyjaznej, pozbawionej presji atmosferze.