Zdjęcie poglądowe, wygenerowane przez AI
Nika Team oferuje wszechstronne zajęcia sportowe dla dzieci, obejmujące profesjonalną naukę pływania, treningi gimnastyczne oraz jazdę na rolkach. Aktywności odbywają się w kameralnych grupach pod okiem doświadczonych trenerów, co pozwala na harmonijny rozwój fizyczny, poprawę koordynacji oraz budowanie pewności siebie u młodych sportowców.
W pigułce
- Najlepsze dla: dzieci przedszkolnych, dzieci w wieku szkolnym oraz młodzieży
- Poziom: początkujący, średniozaawansowany oraz zaawansowany (sekcja pływacka)
- Kiedy: dni powszednie (popołudnia) oraz soboty (poranki)
- Gdzie: pod dachem (baseny, sala gimnastyczna) oraz na świeżym powietrzu (rolki w parku)
- Cena: od 540 PLN do 720 PLN za trymestr (w zależności od dnia tygodnia i liczby lekcji gimnastyki); ceny kursów pływania i rolek: zależne / brak szczegółowych danych
- Warto wiedzieć: obowiązuje podział roku na trzy trymestry (jesienny, zimowy, wiosenny), wymagany jest własny sprzęt ochronny na rolki, istnieje możliwość odrabiania zgłoszonych nieobecności
Jak wyglądają zajęcia
Podczas lekcji gimnastycznych dzieci wykonują ćwiczenia ogólnorozwojowe ukierunkowane na poprawę zwinności, koordynacji oraz prawidłowej postawy ciała. Kursy pływania obejmują trzyetapową naukę od podstaw, a dla zaawansowanych uczestników przewidziano doskonalenie technik pływackich czterema stylami w ramach sekcji sportowej. Treningi jazdy na rolkach skupiają się na bezpiecznym poruszaniu się, hamowaniu oraz płynności jazdy, łącząc naukę z grami ruchowymi.
Lokalizacje
Zajęcia organizowane są w stałych punktach na terenie Krakowa:
- al. Jana Pawła II 78, 31-864 Kraków (Budynek basenu AKF / AWF, sala gimnastyczna na I piętrze oraz hala basenowa) — Czyżyny
- os. Handlowe 4, 31-920 Kraków (Pływalnia) — Nowa Huta
- Park Lotników Polskich, Kraków (zbiórka przy fontannie od strony al. Jana Pawła II) — Czyżyny
Praktyczne wskazówki
- Na zajęcia gimnastyczne dziecko należy wyposażyć w strój sportowy (krótkie spodenki, koszulka) oraz skarpetki. Przebranie uczestnika powinno nastąpić na 5 minut przed startem lekcji.
- Na treningach jazdy na rolkach dzieci do lat 15 mają bezwzględny obowiązek posiadania kasku oraz kompletnego zestawu ochraniaczy na kolana, łokcie i nadgarstki. Brak tego wyposażenia uniemożliwia udział w lekcji.
- Zapisy na regularne kursy trymestralne startują z wyprzedzeniem (np. rekrutacja na trymestr jesienny rusza w połowie lipca). Zgłoszone nieobecności na basenie lub sali gimnastycznej można odrobić w innym terminie w ramach bieżącego semestru.
Podobne zajęcia
Sport i ruchKS Prądniczanka Kraków
Klub Sportowy Prądniczanka Kraków organizuje całoroczne treningi sportowe z zakresu piłki nożnej oraz piłki siatkowej skierowane do dzieci i młodzieży. Zajęcia skupiają się na rozwijaniu sprawności fizycznej, nauce dyscypliny i zasad gry zespołowej pod okiem wykwalifikowanej kadry szkoleniowej. Największym atutem jest dostęp do profesjonalnej infrastruktury, obejmującej nowoczesną halę sportową oraz boiska treningowe.
Sport i ruchKS Borek Kraków – Akademia Piłkarska
Treningi piłkarskie dla dzieci prowadzone przez certyfikowanych trenerów na własnych obiektach sportowych, obejmujących boiska naturalne, sztuczne oraz całoroczny balon. Zajęcia są dostosowane do różnych kategorii wiekowych i łączą rozwój sportowy z udziałem w oficjalnych rozgrywkach ligowych oraz turniejach.
Sport i ruchKrakowski Klub Aikido Kobayashi
Zajęcia Aikido dla najmłodszych łączą trening tradycyjnej japońskiej sztuki walki z grami i zabawami ruchowymi, całkowicie wykluczając elementy agresji oraz rywalizacji. Program uczy dzieci wzajemnego szacunku, bezpiecznego upadania oraz poprawia ogólną sprawność fizyczną. Ćwiczenia są w pełni dostosowane do wieku uczestników i prowadzone w przyjaznej, pozbawionej presji atmosferze.