Zdjęcie poglądowe, wygenerowane przez AI
Szkoła prowadzi regularne zajęcia tenisowe dla dzieci od wieku przedszkolnego oraz młodzieży, w formie treningów grupowych i indywidualnych. Program wykorzystuje piłki, rakiety i korty dopasowane do wieku oraz poziomu, rozwijając koordynację, pracę nóg, technikę i umiejętność rywalizacji. Wyróżnikiem są całoroczne hale, grupy maksymalnie czteroosobowe i cykliczne turnieje wewnętrzne.
W pigułce
- Najlepsze dla: dzieci i młodzież w wieku od 5 do 16 lat
- Poziom: od początkujących (Tenisowe Przedszkole) do zaawansowanych
- Kiedy: od poniedziałku do piątku (7:30–18:30) oraz w soboty (10:00–15:00)
- Gdzie: pod dachem (całoroczne hale) oraz na świeżym powietrzu (w sezonie letnim)
- Cena: od 360 do 560 PLN miesięcznie za zajęcia grupowe (w zależności od wielkości grupy)
- Warto wiedzieć: sprzęt oraz rakiety są dopasowywane do wzrostu i wieku uczestników, szkoła organizuje również półkolonie i obozy
Jak wyglądają zajęcia
Treningi łączą naukę techniki tenisowej z ogólnorozwojowymi ćwiczeniami sprawnościowymi. Podczas spotkań dzieci pracują nad motoryką, koordynacją ruchową, szybkością oraz równowagą, które stanowią bazę do nauki uderzeń. Początkujący gracze oswajają się z piłką i rakietą poprzez gry i zabawy ruchowe, natomiast starsze grupy szlifują precyzję, odpowiednie ustawienie na korcie oraz zasady gry fair play. Ćwiczenia są powtarzane w małych, kameralnych grupach, co pozwala trenerom na indywidualne korygowanie błędów.
Lokalizacje
Zajęcia sportowe dla dzieci prowadzone są na nowoczesnych i bezpiecznych obiektach dostosowanych do gry przez cały rok:
- ul. Życzkowskiego, 31-864 Kraków (Centrum Tenisowe oraz Hala CSiR Politechniki Krakowskiej) — Czyżyny
- ul. Florera 1, 31-864 Kraków (Korty Otwarte Politechniki Krakowskiej — wykorzystywane w sezonie letnim) — Czyżyny
- ul. Dunajewskiego 19, 32-064 Rudawa (Rudawa Tennis Club) — lokalizacja poza Krakowem
Praktyczne wskazówki
- Nabory do grup trwają przez cały rok, a harmonogram oraz liczebność grup (od 2 do 4 osób) można elastycznie dopasować do planu lekcji dziecka.
- Pod dachem treningi odbywają się na nowoczesnych kortach z nawierzchnią typu „hard”, z kolei na zewnątrz treningi realizowane są głównie na mączce ceglastej (korty ziemne).
- Rodzice mogą zgłaszać dzieci na treningi telefonicznie lub poprzez formularz na stronie www organizatora, gdzie dostępny jest także podgląd aktualnych wolnych terminów.
Podobne zajęcia
Sport i ruchLiga Obrony Kraju
Zajęcia strzeleckie organizowane przez Klub Strzelecki ZO LOK Kraków to treningi sportowe skierowane do starszych dzieci i młodzieży. Pod okiem wykwalifikowanych instruktorów uczestnicy uczą się bezpiecznej obsługi broni pneumatycznej, rozwijając przy tym cierpliwość, opanowanie oraz precyzję. Największym atutem zajęć jest możliwość profesjonalnego rozwoju w dyscyplinie olimpijskiej i udziału w ogólnopolskich zawodach.
Sport i ruchKS Prądniczanka Kraków
Klub Sportowy Prądniczanka Kraków organizuje całoroczne treningi sportowe z zakresu piłki nożnej oraz piłki siatkowej skierowane do dzieci i młodzieży. Zajęcia skupiają się na rozwijaniu sprawności fizycznej, nauce dyscypliny i zasad gry zespołowej pod okiem wykwalifikowanej kadry szkoleniowej. Największym atutem jest dostęp do profesjonalnej infrastruktury, obejmującej nowoczesną halę sportową oraz boiska treningowe.
Sport i ruchKS Podwawelski
Klub Sportowy Podwawelski oferuje różnorodne zajęcia ruchowe, akrobatyczne, taneczne oraz sekcje sportowe ukierunkowane na dzieci w wieku od 4 do 11 lat oraz starszych. Głównym atutem oferty jest możliwość wszechstronnego rozwijania sprawności fizycznej, koordynacji i pasji sportowych pod okiem utytułowanej kadry trenerskiej, w tym mistrzów Polski i finalistów mistrzostw świata. Spotkania odbywają się w profesjonalnie przygotowanych salach, łącząc naukę techniki z bezpieczną i angażującą aktywnością.