Sportowa Frajda

Sportowa Frajda

Sport i ruch

Zdjęcie poglądowe, wygenerowane przez AI

3-5 lat6-9 lat10-13 lat14-17 latZależnaRuchoweNa świeżym powietrzuPod dachemInneJazda na rolkachPływanie
Dzielnica:Wiele lokalizacji, Kraków

Szkoła prowadzi regularne zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży, obejmujące naukę jazdy na rolkach, łyżwach oraz pływania. Programy są dostępne dla osób początkujących i bardziej zaawansowanych, rozwijając równowagę, koordynację, technikę i pewność siebie w ruchu. Wyróżnikiem jest możliwość kontynuowania aktywności przez cały rok w kilku dyscyplinach.

W pigułce

  • Najlepsze dla: dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych chcących opanować podstawy lub rozwinąć umiejętności sportowe
  • Poziom: początkujący, podstawowy oraz zaawansowany (zajęcia od zera i kontynuacja nauki)
  • Kiedy: terminy ustalane indywidualnie z organizatorem (kursy grupowe organizowane są sezonowo w plenerze lub na halach)
  • Gdzie: pod dachem (hale sportowe, kryte baseny) oraz na świeżym powietrzu (kursy plenerowe wiosną i latem)
  • Cena: od 130 PLN do 220 PLN za pojedyncze lekcje indywidualne lub 960 PLN za karnet na 8 wejść (45 min)
  • Warto wiedzieć: szkoła prowadzi również weekendowe wyjazdy, półkolonie i fizjoterapię w wodzie; istnieje opcja wypożyczenia rolek i kasków

Jak wyglądają zajęcia

Szkoła realizuje lekcje w formie indywidualnej (w modelach 1-, 2- lub 3-osobowych) oraz w cyklicznych grupach ćwiczeniowych. Podczas spotkań uczestnicy pod okiem wykwalifikowanych instruktorów oswajają się ze środowiskiem wodnym, uczą poprawnej techniki pływackiej od podstaw lub doskonalą posiadane umiejętności. Na zajęciach rolkowych i łyżwiarskich dzieci rozwijają koordynację ruchową, uczą się bezpiecznego upadania, hamowania, płynnego poruszania się oraz podstawowych ewolucji.

Lokalizacje

Zajęcia sportowe odbywają się na terenie różnych krakowskich obiektów dostosowanych do danej dyscypliny i pory roku:

  • Hale sportowe KSOS i TAURON Arena Kraków — brak dokładnego adresu i dzielnicy (nauka jazdy na rolkach w sezonie zimowym)
  • Pozostałe baseny oraz infrastruktura plenerowa na terenie miasta Krakowa — brak dokładnych adresów

Praktyczne wskazówki

  • Zapisy na zajęcia indywidualne oraz na fizjoterapię w wodzie są otwarte i prowadzone przez cały rok szkolny i wakacyjny.
  • Szkoła nie posiada stacjonarnego oddziału wypożyczalni, ale udostępnia profesjonalne rolki, kaski i ochraniacze bezpośrednio na czas prowadzonych lekcji po wcześniejszym zgłoszeniu zapotrzebowania.
  • Zgodnie z regulaminem, opłaty za cykliczne zajęcia grupowe należy uregulować najpóźniej do rozpoczęcia drugiego spotkania w danej edycji, natomiast zakupione karnety indywidualne zachowują ważność przez okres 3 miesięcy.