Sportowa Frajda

Sportowa Frajda

Sport i ruch

Zdjęcie poglądowe, wygenerowane przez AI

3-5 lat6-9 lat10-13 lat14-17 latZależnaRuchoweNa świeżym powietrzuPod dachemInneJazda na rolkachPływanie
Dzielnica:Wiele lokalizacji, Kraków

Szkoła prowadzi regularne zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży, obejmujące naukę jazdy na rolkach, łyżwach oraz pływania. Programy są dostępne dla osób początkujących i bardziej zaawansowanych, rozwijając równowagę, koordynację, technikę i pewność siebie w ruchu. Wyróżnikiem jest możliwość kontynuowania aktywności przez cały rok w kilku dyscyplinach.

W pigułce

  • Najlepsze dla: dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych chcących opanować podstawy lub rozwinąć umiejętności sportowe
  • Poziom: początkujący, podstawowy oraz zaawansowany (zajęcia od zera i kontynuacja nauki)
  • Kiedy: terminy ustalane indywidualnie z organizatorem (kursy grupowe organizowane są sezonowo w plenerze lub na halach)
  • Gdzie: pod dachem (hale sportowe, kryte baseny) oraz na świeżym powietrzu (kursy plenerowe wiosną i latem)
  • Cena: od 130 PLN do 220 PLN za pojedyncze lekcje indywidualne lub 960 PLN za karnet na 8 wejść (45 min)
  • Warto wiedzieć: szkoła prowadzi również weekendowe wyjazdy, półkolonie i fizjoterapię w wodzie; istnieje opcja wypożyczenia rolek i kasków

Jak wyglądają zajęcia

Szkoła realizuje lekcje w formie indywidualnej (w modelach 1-, 2- lub 3-osobowych) oraz w cyklicznych grupach ćwiczeniowych. Podczas spotkań uczestnicy pod okiem wykwalifikowanych instruktorów oswajają się ze środowiskiem wodnym, uczą poprawnej techniki pływackiej od podstaw lub doskonalą posiadane umiejętności. Na zajęciach rolkowych i łyżwiarskich dzieci rozwijają koordynację ruchową, uczą się bezpiecznego upadania, hamowania, płynnego poruszania się oraz podstawowych ewolucji.

Lokalizacje

Zajęcia sportowe odbywają się na terenie różnych krakowskich obiektów dostosowanych do danej dyscypliny i pory roku:

  • Hale sportowe KSOS i TAURON Arena Kraków — brak dokładnego adresu i dzielnicy (nauka jazdy na rolkach w sezonie zimowym)
  • Pozostałe baseny oraz infrastruktura plenerowa na terenie miasta Krakowa — brak dokładnych adresów

Praktyczne wskazówki

  • Zapisy na zajęcia indywidualne oraz na fizjoterapię w wodzie są otwarte i prowadzone przez cały rok szkolny i wakacyjny.
  • Szkoła nie posiada stacjonarnego oddziału wypożyczalni, ale udostępnia profesjonalne rolki, kaski i ochraniacze bezpośrednio na czas prowadzonych lekcji po wcześniejszym zgłoszeniu zapotrzebowania.
  • Zgodnie z regulaminem, opłaty za cykliczne zajęcia grupowe należy uregulować najpóźniej do rozpoczęcia drugiego spotkania w danej edycji, natomiast zakupione karnety indywidualne zachowują ważność przez okres 3 miesięcy.

Podobne zajęcia

Liga Obrony KrajuSport i ruch

Liga Obrony Kraju

Zajęcia strzeleckie organizowane przez Klub Strzelecki ZO LOK Kraków to treningi sportowe skierowane do starszych dzieci i młodzieży. Pod okiem wykwalifikowanych instruktorów uczestnicy uczą się bezpiecznej obsługi broni pneumatycznej, rozwijając przy tym cierpliwość, opanowanie oraz precyzję. Największym atutem zajęć jest możliwość profesjonalnego rozwoju w dyscyplinie olimpijskiej i udziału w ogólnopolskich zawodach.

ul. Pomorska 2, 30-039, Kraków
KS Prądniczanka KrakówSport i ruch

KS Prądniczanka Kraków

Klub Sportowy Prądniczanka Kraków organizuje całoroczne treningi sportowe z zakresu piłki nożnej oraz piłki siatkowej skierowane do dzieci i młodzieży. Zajęcia skupiają się na rozwijaniu sprawności fizycznej, nauce dyscypliny i zasad gry zespołowej pod okiem wykwalifikowanej kadry szkoleniowej. Największym atutem jest dostęp do profesjonalnej infrastruktury, obejmującej nowoczesną halę sportową oraz boiska treningowe.

ul. Majora 12, 31-422, Kraków
KS PodwawelskiSport i ruch

KS Podwawelski

Klub Sportowy Podwawelski oferuje różnorodne zajęcia ruchowe, akrobatyczne, taneczne oraz sekcje sportowe ukierunkowane na dzieci w wieku od 4 do 11 lat oraz starszych. Głównym atutem oferty jest możliwość wszechstronnego rozwijania sprawności fizycznej, koordynacji i pasji sportowych pod okiem utytułowanej kadry trenerskiej, w tym mistrzów Polski i finalistów mistrzostw świata. Spotkania odbywają się w profesjonalnie przygotowanych salach, łącząc naukę techniki z bezpieczną i angażującą aktywnością.

ul. Komandosów 21, 30-334, Kraków