Zdjęcie poglądowe, wygenerowane przez AI
Zajęcia akrobatyczno-gimnastyczne dla dzieci skupiają się na nauce podstawowych oraz zaawansowanych pozycji i figur sportowych w bezpiecznej atmosferze. Treningi skutecznie rozwijają ogólną sprawność, gibkość, siłę oraz koordynację ruchową uczestników. Największym atutem jest możliwość bezpłatnego przetestowania pierwszych zajęć i dopasowanie grup do wieku oraz poziomu zaawansowania.
W pigułce
- Najlepsze dla: dzieci od 5 do 15 lat
- Poziom: początkujący oraz średniozaawansowany
- Kiedy: poniedziałki, wtorki i środy (popołudnia)
- Gdzie: pod dachem (w salach gimnastycznych szkół podstawowych)
- Cena: 120 zł/miesiąc (1 raz w tygodniu) lub 200 zł/miesiąc (2 razy w tygodniu)
- Warto wiedzieć: pierwsze zajęcia gratis, wymagane zapisy przez formularz online
Jak wyglądają zajęcia
Treningi łączą elementy gimnastyczne i akrobatyczne dopasowane bezpośrednio do wieku oraz indywidualnych możliwości uczestników. Dzieci uczą się podstawowych pozycji sportowych, rozciągania oraz wykonywania figur, takich jak przewroty, stanie na rękach czy tzw. gwiazdy. Ćwiczenia realizowane są w bezpiecznej, motywującej atmosferze, która buduje w najmłodszych pewność siebie i promuje zdrowy nawyk regularnej aktywności.
Lokalizacje
Zajęcia organizowane są na terenie krakowskich placówek oświatowych w dwóch dzielnicach:
- Osiedle Szklane Domy 2, 31-972 Kraków (Szkoła Podstawowa nr 88) — Nowa Huta (poniedziałki i środy w godzinach 17:00–20:00)
- ul. Batalionu "Skała" AK 12, 31-273 Kraków (Szkoła Podstawowa nr 21) — Prądnik Biały (wtorki w godzinach 18:00–19:00)
Praktyczne wskazówki
- Rejestracja odbywa się w pełni elektronicznie, poprzez formularz zgłoszeniowy dostępny na oficjalnej stronie organizatora, gdzie przed pierwszymi zajęciami należy także pobrać i uzupełnić deklarację zapisu dziecka.
- Przed podjęciem stałego uczestnictwa można skorzystać z bezpłatnego treningu próbnego, co pozwala sprawdzić, czy dziecku odpowiada taka forma ruchu.
- Treningi odbywają się na salach gimnastycznych, dlatego kluczowe jest zapewnienie dziecku wygodnego stroju sportowego niekrępującego ruchów.
Podobne zajęcia
Sport i ruchFlexbody Studio
Zajęcia akrobatyczno-gimnastyczne dla dzieci, nastawione na bezpieczną naukę podstawowych i zaawansowanych figur bez presji wyniku. Treningi pomagają rozwijać koordynację, siłę oraz gibkość, a wszystko odbywa się w przyjaznej, motywującej atmosferze na terenie krakowskich szkół.
Sport i ruchHi! Five Gym
Zajęcia gimnastyczno-akrobatyczne skupiające się na ogólnorozwojowym i bezpiecznym ruchu dla dzieci w różnym wieku. Treningi łączą naukę podstawowych elementów technicznych z elementami zabawy i rywalizacji rówieśniczej. Głównym atutem jest profesjonalnie wyposażona, dedykowana przestrzeń oraz podział na precyzyjnie dopasowane grupy wiekowe.
Sport i ruchGymspace
Zajęcia sportowe skupiające się na gimnastyce, akrobatyce oraz elementach parkouru i ninja, przeznaczone dla dzieci w wieku od 10 miesięcy do kilkunastu lat. Spotkania odbywają się w specjalistycznie wyposażonych salach, które zapewniają bezpieczną przestrzeń do rozwoju koordynacji, siły i zwinności. Największym atutem jest profesjonalne zaplecze treningowe z bezpiecznymi strefami gąbkowymi i batutami oraz podział na precyzyjnie dopasowane grupy wiekowe.